[本文引用三貓繪飯部落格]

在上周立冬的這一天，Wanchen和Sandy前往大直位於樂群三路而鄰近捷運劍南路站的湯之花做岩盤浴，要來體驗日本江戶時期玉川溫泉傳奇，湯之花岩盤浴是一種乾式溫泉，不使用水的泡澡方式，躺在湯花(岩石抽取物製成)上，使用礦石(北投石、負離子石還有遠紅外線石)透過溫熱的方式，採臥躺、側躺、正躺，翻面排汗的方式達到舒暢排汗，而其中含微量鐳元素北投石，日本人稱之為「藥石」，躺40分鐘等於慢跑30公里，做完岩盤浴當天晚上超好睡，ㄧ覺到天亮。

Photo By Wanchen / Model:Sandy

不容易流汗的人或是討厭三溫暖濕黏悶熱的朋友應該都會喜歡，相較之下汗不會那麼黏，岩盤浴躺40分鐘等於慢跑30公里，計算方式不是單純採計消耗的卡路里，而是藉由整體個身體從皮脂腺排出的毒，讓重金屬跟老化物質跑出體外，和三溫暖的不同之處在於岩盤浴是用低溫的方式身體全範圍溫熱，使用前後差異我覺得最大優點是幫助入睡還有增加調節生理機能，排汗有助循環。

湯の花鄰近捷運劍南路站 

而台北目前一共有兩家門市，大直館和南京館；大直館擁有個人包廂和雙人包廂，而南京館是大浴場的模式，要做岩盤浴的話晚餐不能空腹，也不能吃太飽，療程約莫一小時(不包含解說時間)，還會提供專屬浴衣做替換，我們被安排在同一間兩人房~享受好姐妹相處的時光，包廂內播放音樂~還有電視可以看喔!湯之花岩盤浴價格定價一堂是1650，還有搭配臉部課程的專案價，岩盤浴優惠可以參考店內海報，量大有優惠價格，也有推出企業包套票的方案~可以打電話做諮詢，詳情就不在贅述了。

入店後需要先填寫健康管理表 

美容師會先解說使用方式和原理~

【岩盤浴流程】

→填寫健康管理表

→岩盤浴前先沐浴淨身
每20秒釋放1200個負離子的湯之花北投石蓮蓬頭，蓮蓬頭之中有玉川溫泉礦石球、遠紅外線礦石球、負離子礦石球和亞硫酸鈣實過濾水中的氯。

→量體脂、生活代謝率、體內水份、體重 做完湯之花岩盤還會再測量ㄧ次

→補充水分
→湯之花岩盤浴
→湯