(全台唯一北投石能量沐浴,洗滌身心靈,為身體開啟後續課程享受)北投石沐浴用品+北投石蓮蓬頭淋浴 + 測量血管健康度及身體指數 + (全台唯一岩盤浴精緻服務-三階段補充不同身體所需之飲水種類)

.躺岩盤45分鐘,相當於慢跑30公里排汗量!岩盤浴-俗稱乾式浴場或乾式溫泉,是不用水的泡湯方式,也可稱為城市溫泉,在日本是非常流行的健康養生之道,躺在溫熱天然能量礦石上,透過低溫排汗,由內而外促進新陳代謝,進而調節生理機能與調整體質,達到健康維持,是忙碌與少運動現代人最適合的保養方式。

【湯之花岩盤浴三部曲】

第一部曲 溫熱期 15分鐘 (飲用負離子水)

以趴躺的方式,溫熱腹部,促進新陳代謝。


第二部曲 排汗期 15分鐘 (飲用檸檬水)

建議身體兩側交互溫熱,以側躺的方式,此時的排汗量相當於慢跑10公里




第三部曲 皮脂腺排汗期 15分鐘 (飲用玉川神水)

可以溫熱腰背及下半身腿部。調節生理機能,此時出汗量為跑步20公里。